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• 蔡晶燕育婴师
   
  从早孕开始，补充小于0.7mg/每天的叶酸可防止神经管畸形的发生，而不会导致胎儿畸形的发生。指导意见1多食新鲜的瓜果蔬菜2多吃粗粮3多吃谷类、花生等4.每天可加食1—2个鸡蛋5.多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等.  2022-09-28 14:28
• 徐咛育婴师
   
  对于宝宝来说，第一个月，器官会逐渐发育，并且分化。此时是比较注重营养的，像绿色的蔬菜、鸡蛋、鱼类以及动物肝脏等等，必不可少。第二个月，胎宝宝等等神经系统、内脏以及骨骼肌肉会逐步形成，孕妇要吃奶类、鱼肝油、麦芽以及胡萝卜等食物。第三个月，胎宝宝的手指甲、脚指甲会逐渐形成。因此妈妈还要吃富含维生素A的食物。  2022-09-28 14:12