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怀孕2个月吃什么对身体好?

2018-04-16 08:14
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  • 孕妇在怀孕两个月时是属于比较重要的阶段,所以一定要注意补充营养,平时可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如豆腐、鸡蛋、瘦肉等等;然后还要多吃一些深海鱼,因为深海鱼中含有较为丰富的dha,可以促进胎儿脑部细胞发育;另外还要适量多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以防止便秘情况。  2021-09-23 17:47
  • 怀孕两个月的时候要及时补充叶酸,另外还要多吃菠菜等叶酸含量丰富的食物,孕妇还要吃新鲜的水果和蔬菜,可以补充维生素。吃牛肉、乳制品、鸡蛋等食物,可以补充蛋白质。对于增强体质是比较有利的。  2018-08-27 23:27

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