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动脉硬化吃什么好?

2023-06-20 09:59
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动脉硬化的患者首先可以多食用一些植物蛋白比如豆制品,碳水化合物比如说淀粉。可以多吃一些富含维生素c的食物,因为维生素c可以减少胆固醇在血液或者是组织中的蓄积。  2023-06-20 10:12

2 条回答

  • 除了服用药物,患者在平常生活中也要注意饮食调理,尽量的多吃一些含有维生素,纤维素比较多的食物,比如像一些新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,少吃含有高热量,高脂肪,高胆固醇的食物。  2023-06-20 10:17
  • 可以多吃一些高纤维素的食物,有利于来清除肠道,比如说芹菜、木耳等。可以多吃一些海带海藻,海产品都有优良的蛋白质和不饱和脂肪酸,对于软化血管那是非常有好处的。  2023-06-20 10:16

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