月经期间不能吃什么水果? - 宝妈快问
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月经期间不能吃什么水果?
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08-15 15:4640人浏览
月经期间不能吃什么水果?
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这个时间段可以吃一些性质比较温和的瓜果蔬菜,不可以吃一下寒凉生冷的,因为这个时候来月经吃一些寒凉的可能就会导致月经量过多或者是月经期过长。
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月经期属于女性的正常生理期。饮食方面除了冰凉和辛辣的东西,一般不需要特别的禁忌。因为上述物质可能会导致子宫异常收缩,引起不适。正常常温水果基本都是可以吃的。不要吃那种直接从冰量冰箱里拿出来的水果或者是饮料就可以。另外,不管是进食水果或者是其他食物都不建议暴饮暴食,注意适量。
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只要不是寒性的水果,应该都可以吃吧
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