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孕妇吃银耳对胎儿的好处?

  • 糖糖妈咪
  • 2018-08-08 02:42
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余晶茹育婴师
 
孕妇服用银耳,对胎儿有益。银耳具有清热健胃、保肝解毒的功效,富含矿物质和维生素,其中维生素C特别高,有利于皮肤发育,增强身体抵抗力,并含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善便秘等症状,减少胎儿对毒素的吸收。怀孕后可以吃银耳,多吃水果蔬菜,适当喝水,有利于新陈代谢和排毒。  2021-01-15 16:51

2 条回答

  • 江寒荷育婴师
     
    孕妇服用银耳对胎儿有益。银耳具有清热健胃、保肝解毒的作用,富含维生素和矿物质,如维生素c,可促进皮肤发育,增加身体抵抗力。银耳富含膳食纤维,可缓解孕期便秘,减少胎儿对毒素的吸收。银耳富含蛋白质、多糖等,可以为胎儿发育补充营养,增加机体免疫功能,促进骨髓造血功能。银耳中所含的天然树胶能滋阴润燥,能缓解孕妇生气的症状。  2021-01-12 13:30
  • 曹海艳育婴师
     
    孕妇适当的吃些银耳对胎儿的生长发育是有好处的,并且对孕妇自身也有很多的好处,银耳里面百分之九十的成分是胶原蛋白,对我们的皮肤是非常好的,可以起到缓解皮肤干燥以及嘴唇干裂的作用,还可以有祛斑的作用,合理平衡的搭配食用,有利于胎儿的健康生长发育,银耳还可以起到润肺止咳的作用,以及补益肺气的作用,对于肺部组织的防御功能是可以提高的,并且还可以提高身体机能的免疫力,从而增加了体质,使孕妇的生病机率从而减少了。  2018-08-24 12:30

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