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孕妇能吃的水果有哪些?

2021-12-13 14:18
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怀孕期间的女性可以适当的多吃一些含有维生素比较多的水果,例如苹果,樱桃,桃子,橘子,葡萄,猕猴桃等这些食物适当的吃一些,这些食物可以有效的补充孕妇所需要的营养,而且还能达到美白肌肤的目的。但是不要以水果为饭,以免患者出现妊娠高血糖的病情发生。  2021-12-13 14:22

2 条回答

  • 一般来说,所有水果孕妇都是可以吃的,并没有过多的限制,但是一般不建议吃非常寒凉的水果,大部分水果都是可以吃的,比如苹果,橘子,猕猴桃,香蕉等,对孕妇的健康都是非常的有益的。除此之外,有一些水果是比较容易上火的,也建议少吃,以免引起便秘。另外要按时产检,多注意休息和睡眠,保持愉悦的心情。  2021-12-20 09:17
  • 怀孕两个月,这个阶段可以适当吃水果,一般水果,大多是凉性的,所以要注意适量,一般这个阶段可以适合吃苹果,香蕉猕猴桃,柠檬,桃,西梅,草莓等,这个阶段吃水果要注意适量,可以少食多餐,避免摄入过于油腻性的食物,以免增加孕吐的症状,同时也需要注意营养均衡。  2021-12-13 14:25

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