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孕妇呕吐吃什么食物好?

2021-09-15 13:01
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在怀孕后出现孕吐的情况可以吃些水果来缓解的,如圣女果,草莓,菠萝,柠檬,饼干等等的食品,但是也要少量多餐,避免暴饮暴食。在怀孕6周到8周左右的时间,很多的孕妇都有可能会出现不同程度的早孕反应,随着怀孕的时间慢慢的增加,在怀孕12周之后,早孕反应有可能会逐渐的减退或者完全的消失。  2021-09-15 13:06

2 条回答

  • 孕妇在呕吐之后最好吃些清淡爽口的食物,比如苹果、香蕉、胡萝卜,或者是油麦菜、大白菜等。能够有效的缓解呕吐的情况。  2021-09-22 12:43
  • 怀孕期间,绝大部分水果都对孕妇有利,孕妇可以多吃含有维生素C高的新鲜水果,如猕猴桃、橙子等,有利于机体对铁的吸收,预防缺铁性贫血。还可以多吃叶酸含量高的水果,如牛油果等,促进胎儿健康发育。  2021-09-15 13:08

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