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孕期补dha有什么好处?

2021-03-31 14:41
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在怀孕的时候适当补充DHA,对胎儿视网膜光感细胞的成熟有有着非常重要的作用,而且还可以提高孕妇自身的免疫力,增强体质,有利于胎儿大脑神经系统的发育。另外,DHA主要存在于海鱼以及海产品中,可以多吃一些深海鱼,适量吃些花生、瓜子、腰果、开心果、核桃等坚果类食物,有利于胎儿的生长发育。  2021-03-31 14:58

2 条回答

  • 1、可以促进胎儿大脑的发育。2、可以促进胎儿视力的发育,还有早期的视敏成熟。3、对孕妇来讲,孕期补充充足的dha,能够有效的预防早产。4、dha还有很好的消炎杀菌效果,能降低血液中的胆固醇等,预防孕妇发生血栓。  2021-03-31 14:53
  • 孕妇补DHA可以将孕妇的妊娠期延长,预防发生早产的现象,也可以预防发生血栓的情况,还可以减轻孕妇产后抑郁的情况。对胎儿也有较好的帮助,能够使胎儿发育智力以及视力,比如优化大脑锥体细胞,使中枢神经元生长出较多的树突,还能促进胎儿脑细胞发育、视网膜感光细胞的成熟。  2021-03-31 14:47

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