您的位置: 首页 > 儿童 > 儿童营养

儿童吃什么补脑增强记忆力变聪明?

  • 三色堇多与
  • 2020-11-26 16:22
  • 482 浏览
  • 97 点赞
  • 3 回复
  • 我要回复

最佳回答


谭雨育婴师
 
想要帮助儿童补脑增加记忆力,可以多给孩子吃一些核桃、坚果类的食物;也可以给孩子吃点玉米,大豆,菠萝,菠菜等食物,都有健脑,增加记忆力的作用。  2020-11-26 18:05

2 条回答

  • 许漪育婴师
     
    想要给小孩补脑,增强记忆力,让小孩变得聪明,就要弄明白大脑的构造和组成成分。蛋白质含有卵磷脂是大脑的主要构成成分,坚果中就含有大量的蛋白质还有卵磷脂,可以让小孩可以多吃一些坚果类的食物,比如说核桃,花生等食物。每天让小孩喝一杯牛奶,最好是热牛奶,可以促进小孩子身体的代谢,脑液的循环就会比较快一点。还有鱼肉,鸡蛋,对增强孩子的大脑记忆力也可以起到一定的作用。  2020-11-26 17:35
  • 傅然育婴师
     
    建议给孩子多补充维生素或者多吃瘦肉,深海鱼肉等可以提高孩子的记忆力的,也可以在医生指导下食用富含DHA、维他命等食物来补脑,以增强记忆。  2020-11-26 17:15

我的提问

可输入0/50

选择分类:

  

上传图片:

我的回复

最多可输入 0/200