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9岁儿童饮食方面应该注意什么?

2021-03-09 15:00
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其实这个时候要注意饮食清淡,然后补充一些维生素C,因为这样可以增加自己的免疫力,对孩子有好处。平时要注意,不要挑食,少吃零食。  2021-03-09 15:13

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  • 9岁的孩子正处在身体发育阶段,对于孩子的身体成长需要提供足够的营养,为此首先就是应该给予一定的热量和蛋白质供应,每个孩子所需要的营养供给是不同的,对于9岁孩子的生长和发育来说应该根据具体的情况进行计算和治疗。  2021-03-09 15:17
  • 多吃一些有营养的食物,高蛋白的食物,比如一些瘦肉,鸡蛋,牛奶呀,还有一些蔬菜水果。平时注意多增加一些锻炼。对孩子身体健康有益处。  2021-03-09 15:08

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