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女生便秘最有效方法?

2023-06-08 13:11
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便秘严重一般有效治疗方法需要注意饮食生活调理,结合应用药物治疗。比如应用麻仁丸,通便灵胶囊等药物,必要时肛门内应用开塞露促进排便。注意饮食食用膳食纤维丰富蔬菜,水果,粗粮等,避免吃辛辣刺激食物,可以考虑喝些蜂蜜水,新鲜果汁,酸奶,温开水等避免便秘。可以适当活动运动促进肠蠕动。  2023-06-08 13:24

2 条回答

  • 重要的是平时排便习惯和生活方式。不要吃刺激性强的食物。粪便必须自由和灵活。养成有规律饮食的习惯。多吃蔬菜、香蕉和蜂蜜改善。如果便秘是严重的,麻醉类的药物可以使用。此外,可以打开外用通道,放入肛门内,以擦拭肠道。  2023-06-08 13:20
  • 便秘可以空腹吃香蕉和喝蜂蜜水。患者也可以口服泻药或使用开塞露,并多做运动,如跑步和散步,以加快肠道蠕动和排便。基本上一段时间每天保持喝茶的习惯就可以有效根除便秘症状。病友应注意清淡饮食,少吃油腻,辣的食物,应该多吃水果和蔬菜,这样可以加速排便。如果便秘严重,及时去医院治疗,看看是否是肠梗阻引起的。  2023-06-08 13:17

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