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糖尿病发病率逐年升高,并且趋于年轻化的原因是什么?

2023-05-15 11:05
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随着科技发展,很多人的工作需要使用电脑,从而导致每天静坐时间较长,运动量明显减少。由于工作劳累,下班后也不想运动,导致全天运动量明显不足。2型糖尿病被认为是一种缺乏运动的疾病,其发病与缺乏运动有一定的关联,所以加强体育锻炼可以有效预防糖尿病。  2023-05-15 11:19

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  • 随着生活方式的改善,很多人变得不爱吃蔬菜、水果,而是选择高脂、高糖的食物,如大鱼大肉、油炸食品等,易导致能量摄入超标,增加肥胖患病率而导致糖尿病发病提前。不健康的饮食习惯与糖尿病发生关系密切,所以建议平时应该遵循低脂、低糖、低热量、高纤维素的饮食原则,以降低其发病率。  2023-05-15 11:25
  • 糖尿病越来越年轻化的主要原因和生活方式的改善是有很大关系的,尤其对于二型糖尿病。因为二型糖尿病的发病原因有遗传的因素,还有环境因素共同的作用所引起。环境因素主要包括了肥胖、长期高热量的饮食以及久坐不运动的生活方式,也正是由于不健康的生活方式产生了大量的肥胖症,甚至还产生了大量的肥胖儿童,也就导致了二型糖尿病的患病率增加。当然在儿童也是二型糖尿病的患病率显著增加的,甚至还有研究发现肥胖和胰岛素抵抗是一种低度的炎症,长期作用可以损害心血管系统和肝脏等。  2023-05-15 11:16

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